دسته: تندرستی

چه صبحانه‌ای می‌تواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد صبحانه‌ای سرشار از مواد مغذی و کم چرب،  سالم و...

چطور از فشار خون بالا جلوگیری کنیم سالم باشید با دکتر نصریان سلام خانم دکتر نصیریان و خوش آمدید،...

چرا مراقب فشار خون باشیم؟ سالم باشید با دکتر نصیریان ویدیوی این برنامه در پایین همین صفحه خوش...

گره عضلانی چیست و چگونه رفع می شود گره عضلانی یک قسمت کوچک و سفت در عضله است که معمولاً به عنوان...

جلوگیری از ۱۰ درصد مرگهای زودرس جلوگیری از «۱۰ درصد» مرگ‌های زودرس با پیاده‌روی سریع روزانه یک...