فهرست راهنما
نمایش دهید
بیماریهای واگیردار: سرماخوردگی و آنفلوآنزا
این روزها شیوع بیماری گریپ به شدت افزایش یافته است و بسیاری از افراد با علائم ناشی از این ویروس دست و پنجه نرم میکنند. در این برنامه، به بررسی راههای پیشگیری و درمان این بیماری واگیردار خواهیم پرداخت.
بیماریهای واگیردار از جمله مشکلات شایع بهداشتی هستند که میتوانند به سرعت در جمعیت گسترش یابند. دو نمونه رایج از این بیماریها، سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند که هر دو توسط ویروسها ایجاد میشوند.
ویدیوی پرسش و پاسخ با خانم دکتر نصیریان را در پایان نوشتار ببینید.بیماریهای واگیردار: سرماخوردگی و آنفلوآنزا
سرماخوردگی
- علائم:
- عطسه
- آبریزش بینی
- سرفه
- گلودرد
- سردرد خفیف
- علت:
- اغلب به وسیله راینوویروسها ایجاد میشود.
- درمان:
- استراحت
- مصرف مایعات گرم
- استفاده از داروهای ضد احتقان (در صورت نیاز)
- پیشگیری:
- شستن دستها به طور منظم
- پرهیز از تماس نزدیک با افراد مبتلا
آنفلوآنزا
- علائم:
- تب بالا
- بدندرد شدید
- خستگی مفرط
- سرفه خشک
- سردرد شدید
- علت:
- ویروسهای آنفلوآنزا نوع A و B
- درمان:
- استراحت کافی
- مصرف مایعات زیاد
- روشهای درمان آنفلوانزا
- استراحت کافی: استراحت به بدن کمک میکند تا با ویروس مبارزه کند.
- مصرف مایعات: نوشیدن مایعات گرم و زیاد به کاهش علائم و پیشگیری از کمآبی بدن کمک میکند.
- داروهای ضدویروسی: در صورت تجویز پزشک، داروهای ضدویروسی میتوانند دوره بیماری را کوتاه کنند.
- استفاده از مسکنها: برای کاهش تب و درد، میتوان از مسکنهای بدون نسخه استفاده کرد.
- استفاده از داروهای ضد ویروسی (در صورت تجویز پزشک)
- پیشگیری:
- واکسیناسیون سالانه
- رعایت بهداشت فردی
- واکسیناسیون: دریافت واکسن آنفلوانزا هر ساله میتواند خطر ابتلا به این بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
- شستوشوی دستها: شستن مکرر و دقیق دستها با آب و صابون به جلوگیری از انتقال ویروس کمک میکند.
- پرهیز از تماس نزدیک: اجتناب از تماس نزدیک با افرادی که علائم سرماخوردگی یا آنفلوانزا دارند، میتواند خطر ابتلا را کاهش دهد.
- تقویت سیستم ایمنی: مصرف غذاهای سالم، ورزش منظم و خواب کافی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
- پرهیز از حضور در اماکن شلوغ در فصلهای شیوع
این دو بیماری با وجود شباهتهایی که در علائم اولیه دارند، میتوانند شدت و عوارض متفاوتی داشته باشند. واکسیناسیون آنفلوآنزا و رعایت اصول بهداشتی نقش مهمی در پیشگیری از این بیماریها ایفا میکند.
پرسش و پاسخ با خانم دکتر نصیریان
گفتگوی رادیو ایرانی اتریش با خانم دکتر نصیریان در باره بیماری واگیردار، سرماخوردگی یا آنفلوآنزا
راههای پیشگیری و مداوا
…
از سری برنامه های رادیو ایرانی دراتریش با:
فرزانه عمادی، رضا ژیان مهر و جعفر نور
موزیک از جمشید رحیمی
یوتوپ سایت ایرانیان اتریش با وویدیوهای مفید و جشنهای ایرانیان اتریس را در این لینک ببینید: youtube.com/@iraniaustria
