بیماریهای تابستانی و روش های پیشگیری
ویدیوی پرسش و پاسخ با خانم دکتر نصیریان را در پایان نوشتار ببینید.
تابستان فصل گرما و فعالیت‌های بیرونی است، اما این فصل می‌تواند برخی بیماری‌ها را نیز به همراه داشته باشد. در ادامه به برخی از این بیماری‌ها و راه‌های جلوگیری از آنها می‌پردازیم:
1. گرمازدگی
- علائم: سردرد، سرگیجه، خستگی، تهوع، تعریق زیاد.
- جلوگیری:
- نوشیدن آب کافی.
- پوشیدن لباس‌های سبک و روشن.
- اجتناب از فعالیت‌های شدید در ساعات اوج گرما.
- استراحت در مکان‌های خنک.
2. مسمومیت خوراکها
- علائم: تهوع، استفراغ، اسهال، درد شکم.
- جلوگیری:
- شستن دست‌ها قبل از غذا خوردن.
- اجتناب از مصرف غذاهای فاسد یا نگهداری نشده به درستی.
- پرهیز از مصرف آب و یخ غیرمطمئن.
3. عفونت‌های پوستی
- علائم: خارش، قرمزی، جوش و التهابات پوستی.
- جلوگیری:
- دوش گرفتن بعد از شنا در استخر یا دریا.
- استفاده از لباس‌های خشک و تمیز.
- اجتناب از تماس مستقیم با سطوح آلوده.
4. گزیدگی حشرات
- علائم: خارش، تورم، قرمزی.
- جلوگیری:
- استفاده از اسپری‌ها و کرم‌های دفع حشرات.
- پوشیدن لباس‌های آستین بلند و شلوار در مناطق پر حشره.
- نصب توری روی پنجره‌ها و درب‌ها.
5. عفونت‌های گوارشی
- علائم: اسهال، درد شکم، تب.
- جلوگیری:
- مصرف آب جوشیده یا بسته‌بندی شده.
- شستن میوه‌ها و سبزیجات با دقت.
- اجتناب از غذاهای خیابانی و نامطمئن.
با رعایت این نکات می‌توان تا حد زیادی از بروز بیماریهای تابستانه جلوگیری کرد و از این فصل زیبا و دلپذیر لذت برد.
بیماریهای تابستانی و روش های پیشگیری
پرسش و پاسخ با خانم دکتر نصیریان
گفتگوی رادیو ایرانی اتریش با خانم دکتر نصیریان در باره دوران گرما زدگی، اسهال و سایر بیماریهای تابستانی و
راهنمایی های پزشکی برای سفر های تابستانی و حفاظت خود و خانواده در برابر پشه و کنه…
از سری برنامه های رادیو ایرانی دراتریش با:
فرزانه عمادی، رضا ژیان مهر و جعفر نور
موزیک از جمشید رحیمی
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
